提到日本藥妝店必買，除了廣為人知的合利他命，還有許多默默熱銷的保健品與保養小物值得深入挖掘！這份攻略將盤點10款藥妝店中不容錯過的商品，為你的日本藥妝採購之旅提供更多元的選擇。
近年來，日本藥妝店的保健品推陳出新，除了經典的固力伸，針對不同需求的消費者，也有許多值得關注的產品。例如，許多人赴日必囤的TRANSINO White C Premium美白丸，以及針對長時間站立或久坐的上班族設計的絲蓓緹瘦腿消水腫膠囊，都是相當受歡迎的選擇。
然而，面對琳瑯滿目的商品，該如何挑選最適合自己的呢？本篇將深入分析這些默默熱銷的保健品與保養小物，從成分、功效、適用人群等多個角度進行評估，並分享實用的購買建議。同時，也別忘了參考這篇日本面膜推薦Top 15！保濕、美白、抗老，每天敷也不心疼的開架首選，為你的肌膚找到最適合的呵護。
這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)
1. 針對長輩關節不適，優先考慮日版固力伸，或ZERIA硫酸軟骨素ZS錠：日版固力伸容量較多，能一次補充長輩所需營養. ZERIA硫酸軟骨素ZS錠則以高濃度硫酸軟骨素，有助於關節潤滑與保水 [原文]. 建議諮詢醫師或藥師後選擇適合的產品，並搭配適當運動與飲食 [原文]。
2. 工作疲勞時，除了合利他命，Chocola BB也是好選擇：Chocola BB富含維生素B群，能幫助代謝，將營養素轉換為能量 [原文]。若您容易感到疲倦或皮膚狀況不佳，Chocola BB會是您的好幫手 [原文]。
3. 別忘了發掘合利他命之外的隱藏版好物：除了明星商品，日本藥妝店還有許多默默熱銷、CP值超高的保健好物 [原文]。多關注含有咪唑胜肽、Omega-3脂肪酸、UC-II等成分的產品，為健康提供更多元的選擇 [原文]。同時，也別忘了搭配適合自己膚質的面膜，為肌膚找到最合適的呵護 [原文]。
- 除了固力伸！藥妝店隱藏版保健品大公開
- 【日本必買】TRANSINO美白丸等：藥妝店必囤發光小物！
- 【日本必買】消水腫有感！藥妝店必囤的絲蓓緹與其他好物
- 【日本必買】除了止痛消炎！藥妝店必囤感冒常備藥
- 【日本必買】不只合利他命！盤點藥妝店10款默默熱銷的保健品與保養小物結論
- 【日本必買】不只合利他命！盤點藥妝店10款默默熱銷的保健品與保養小物 常見問題快速FAQ
除了固力伸！藥妝店隱藏版保健品大公開
說到日本藥妝店的保健品，大家第一個想到的可能是固力伸。但其實，除了這個明星商品之外，還有許多默默熱銷、CP值超高的保健好物，正等著你去發掘！今天身為藥妝保健品專家的我，就要來為大家揭開這些隱藏版好物的神祕面紗，讓你不只買到名氣，更能買到實質的健康與美麗！
關節保健新選擇：告別卡卡，行動自如
隨著年齡增長，關節的靈活度也可能大不如前，除了補充葡萄糖胺、軟骨素之外，還有其他選擇嗎？當然有！
- ZERIA 硫酸軟骨素ZS錠：這款產品主打高濃度的硫酸軟骨素，有助於關節的潤滑與保水，減緩關節不適。特別適合需要長時間站立、或是上下樓梯感到吃力的朋友.
- DHC 8%軟骨素：DHC的這款軟骨素除了基本的軟骨素之外，還添加了II型膠原蛋白、CBP等成分，多元的配方，為關節提供更全面的呵護。
- ORIHIRO 喜樂氨糖軟骨素片：ORIHIRO 採用再結晶技術獲得高濃度濃縮氨基葡萄糖，增加骨密度，添加鯊魚翅軟骨提取物，針對風濕性關節炎，骨質疏鬆，腰腿疼痛，骨質增生，頸椎病，滑膜炎，肩周炎，腱鞘炎及囊腫，腰椎問盤突出症炎等療效非常好。
- SUNTORY 三得利 Rokomoa 健步丸：SUNTORY 三得利 Rokomoa 健步丸專注於改善步行速度，特別針對老化指標之一的步行速度進行研究和開發。
重點提醒：每個人的身體狀況不同，在選擇關節保健品時，建議先諮詢醫師或藥師的意見，才能找到最適合自己的產品。同時，也要搭配適當的運動與飲食，才能達到最佳的保健效果！
告別疲勞，精神百倍的能量補給
工作壓力大、生活作息不正常，總是覺得疲勞嗎？除了合利他命之外，以下幾款保健品也能幫助你擺脫疲勞，找回活力！
- Chocola BB：Chocola BB 含有豐富的維生素B群，能幫助代謝，將碳水化合物和蛋白質等營養素轉換成能量。如果你容易感到疲倦、或是皮膚狀況不佳，Chocola BB會是你的好幫手。
- ORIHIRO魚油：ORIHIRO DHA+EPA 魚油軟膠囊是隱藏版推薦，魚油對於心血管、眼睛健康、減緩發炎、改善記憶力等多種方面有益處。
- DHC 維他命B群：DHC 維他命B群是每日必需的維他命，在碳水化合物和蛋白質等營養素轉換成能量時必不可少。 能夠一次補充共8種的維他命B群，適合想要有效率地補充營養的人。
貼心提醒：保健食品並非萬靈丹，均衡的飲食、規律的作息，纔是維持健康的不二法門。如果疲勞狀況持續未改善，建議尋求專業醫師的協助。
其他值得關注的保健成分
除了上述提到的產品之外，還有一些保健成分，也值得我們多加關注：
- 咪唑胜肽：研究顯示，咪唑胜肽具有促進肌肉生長和減少肌肉疲勞的特性。
- Omega-3 脂肪酸：Omega-3 脂肪酸能夠抑制體內發炎反應，減少關節炎症的發生。 此外，Omega-3 脂肪酸還能促進關節潤滑劑的合成，保持關節的靈活性和運動的順暢性。
- UC-II：非變性第二型膠原蛋白(UC-II) 是一種對人體組織十分重要的成分，對於潤滑骨骼關節有益。
希望今天的分享，能幫助大家在日本藥妝店裡，找到更多適合自己的保健好物。記住，保健食品只是輔助，最重要的還是維持良好的生活習慣，才能擁有健康快樂的人生！
【日本必買】TRANSINO美白丸等：藥妝店必囤發光小物！
說到日本藥妝店必買的「發光小物」，絕對不能錯過TRANSINO美白系列！這個系列的美白產品一直以來都深受大家的喜愛，尤其是TRANSINO美白丸，更是許多人赴日必囤的產品之一。TRANSINO美白丸究竟有什麼樣的魅力，讓大家如此愛不釋手呢？現在就來深入瞭解一下吧！
TRANSINO美白丸：由內而外，打造透亮美肌
TRANSINO美白丸的主要功效在於抑制黑色素生成，淡化已形成的斑點，並促進肌膚新陳代謝，由內而外改善膚色不均、暗沉等問題。TRANSINO美白丸主要有以下幾種：
- TRANSINO White C Premium：這款美白丸是TRANSINO系列中的熱門產品，主要成分包含維生素C、L-半胱氨酸、維生素E、維生素B2、維生素B6、菸鹼醯胺及泛酸鈣。這些成分協同作用，能有效抑制黑色素生成，淡化斑點，並促進肌膚新陳代謝。
- TRANSINO White C Clear：TRANSINO White C Clear 也是TRANSINO 旗下產品，主要成分為維生素C和 L-半胱胺酸。此款TRANSINO美白丸可以有效淡化色斑，改善膚色不均和暗沉，讓肌膚看起來更加明亮和清新。
- TRANSINO II 肝斑改善錠：這款產品主要針對肝斑問題，含有傳明酸等成分，能有效改善肝斑.
TRANSINO美白丸的成分與功效
TRANSINO美白丸之所以能達到美白效果，主要歸功於以下幾種關鍵成分：
- 維生素C：具有強大的抗氧化作用，能抑制黑色素生成，並將已形成的黑色素還原。此外，維生素C還能促進膠原蛋白合成，使肌膚更加緊緻有彈性.
- L-半胱氨酸：能抑制黑色素生成，並促進黑色素代謝，有助於淡化斑點、改善膚色。
- 維生素E：具有抗氧化作用，能保護細胞免受自由基的傷害，並促進血液循環，有助於肌膚健康.
- 維生素B2、B6：能促進肌膚新陳代謝，維持肌膚健康。
- 菸鹼醯胺：又稱維生素B3，能強化肌膚屏障，保濕並促進肌膚新陳代謝.
- 泛酸鈣：有助於提升維生素C的功效.
- 傳明酸：具有抑制黑色素生成的作用，特別針對肝斑有良好的改善效果.
TRANSINO美白丸的正確食用方法
為了達到最佳的美白效果，正確的食用方法非常重要：
- 服用時間：建議在早、晚餐後各服用一次.
- 服用劑量：
- TRANSINO White C Premium：成人（15歲以上）每次3錠，一日2次；7歲以上未滿15歲兒童每次1錠，一日2次；未滿7歲兒童請勿服用.
- TRANSINO White C Clear：成人（15歲以上）每次2錠，一日2次；7歲以上未滿15歲兒童每次1錠，一日2次；未滿7歲兒童請勿服用.
- 注意事項：
- 請勿過量服用，並搭配足夠的水.
- 孕婦、哺乳期婦女、或正在服用其他藥物者，請在使用前諮詢醫生.
- 如果出現任何不適症狀，請立即停止使用，並諮詢醫生.
TRANSINO美白丸的潛在副作用
雖然TRANSINO美白丸被認為是相對安全的產品，但仍有少數人可能會出現一些副作用，包括：
- 腸胃不適：部分人可能會出現腹瀉、腹痛、噁心等腸胃不適症狀.
- 皮膚過敏：少數人可能對產品中的某些成分過敏，出現皮膚紅腫、發癢等症狀.
- 月經週期改變：有部分女性在服用後可能會出現月經提前或經血量增加的情況.
- 其他：有網路上評論指出，L-半胱氨酸可能導致白髮增多，但目前尚無科學證據支持此說法.
提醒您，TRANSINO美白丸屬於第三類醫藥品，購買前請諮詢藥劑師或醫生，並仔細閱讀產品說明書。
如何選擇適合自己的TRANSINO美白丸？
在選擇TRANSINO美白丸時，可以根據自身的需求和膚況來做選擇：
- 想要全面美白、淡化斑點：TRANSINO White C Premium 或 TRANSINO White C Clear 都是不錯的選擇.
- 有肝斑困擾：TRANSINO II 肝斑改善錠 則更適合.
- 初次嘗試美白丸：可以先從TRANSINO White C Clear 開始，劑量較低，較為溫和.
總之，TRANSINO美白丸是許多人追求美白肌膚的祕密武器。
【日本必買】消水腫有感！藥妝店必囤的絲蓓緹與其他好物
各位熱愛日本藥妝的朋友們，是否常常覺得早上起床臉部浮腫，或是下午雙腿變得沉重呢？今天身為藥妝保健品專家的我，要來為大家揭祕日本藥妝店中，除了絲蓓緹（Svelty）之外，還有哪些默默熱銷、消水腫超有感的好物！讓大家擺脫水腫困擾，自信美麗每一天！
絲蓓緹（Svelty）：消水腫丸與分解酵母系列
說到日本藥妝店的消水腫產品，絲蓓緹絕對是榜上有名。這個品牌專注於燃脂、代謝提升和消化健康的產品。其中，絲蓓緹消水腫丸特別針對臉部和腿部容易水腫的人群設計，能有效緩解浮腫感。
- 成分與功效：絲蓓緹消水腫丸主要成分為檸檬單葡糖基橙皮苷，有助於暫時緩解浮腫。
- 適用人群：特別適合經常出現臉部或腿部浮腫的人群。
- 服用方式：建議飯後服用3粒。
除了消水腫丸，絲蓓緹的分解酵母系列也備受矚目。
- 3倍分解酵母Premium：此款是超人氣商品，將酵母與甲殼素的劑量提升3倍，能更有效地分解碳水化合物、抑制油脂吸收。它含有白腎豆、五層龍、武靴葉、烏龍茶、藤黃果和決明子等6種瘦身草本成分，有助於阻擋多餘的油脂和碳水化合物被腸道吸收，並促進腸道蠕動與排毒。
- 分解酵母（常規型）：經典款，專為分解碳水化合物設計，適合長期使用，幫助維持體重。
- Hot Pakkun分解酵母：除了分解碳水化合物，還能促進脂肪代謝，適合
其他消水腫好物推薦
除了絲蓓緹，日本藥妝店還有許多其他值得一試的消水腫產品：
- Pokka Sapporo Against 水腫臉檸檬氣泡飲：這款氣泡飲能幫助臉部消水腫，適合晚上沒睡好或喝太多酒導致面部水腫時飲用。
- DHC 瘦腿丸：這款瘦腿丸有助於促進下半身血液循環，消除因久站或久坐引起的下半身腫脹，排出多餘水分。
- 紅豆水：紅豆富含鉀，有助於排出體內多餘的鈉，從而改善水腫。可以購買現成的紅豆水，也可以自己煮。
- 玉米鬚茶：玉米鬚茶在韓國非常流行，富含鉀、礦物質、維生素B1和食物纖維，具有利尿消腫、促進排便的功效。
- 當歸芍藥散/防己黃耆湯：中藥漢方，有助於改善體內水分代謝，緩解水腫。
消水腫小撇步
除了使用藥妝產品，以下這些生活習慣也能幫助你擺脫水腫困擾：
- 避免高鹽飲食：減少鈉的攝取，有助於減少水分在體內滯留。
- 多喝水：保持身體水分充足，有助於促進新陳代謝，排出多餘水分。
- 適度運動：增加身體活動量，促進血液循環。
- 按摩：適當按摩腿部或臉部，有助於促進淋巴循環，改善水腫。
- 抬腿：睡前抬高腿部，有助於促進下半身血液迴流，減少腿部水腫。
希望這篇文章能幫助大家找到適合自己的消水腫好物，告別水腫困擾，每天都神清氣爽！
日本藥妝店消水腫好物推薦 產品名稱 主要成分與功效 適用人群 服用方式/使用時機 備註 絲蓓緹消水腫丸 檸檬單葡糖基橙皮苷，有助於暫時緩解浮腫 經常出現臉部或腿部浮腫的人群 建議飯後服用3粒 絲蓓緹3倍分解酵母Premium 酵母、甲殼素、白腎豆、五層龍、武靴葉、烏龍茶、藤黃果、決明子等，分解碳水化合物、抑制油脂吸收，促進腸道蠕動與排毒 需要分解碳水化合物、抑制油脂吸收的人群 超人氣商品，劑量提升3倍 絲蓓緹分解酵母（常規型） 專為分解碳水化合物設計 需要長期分解碳水化合物的人群 經典款，適合長期使用 絲蓓緹Hot Pakkun分解酵母 分解碳水化合物，促進脂肪代謝 需要分解碳水化合物，促進脂肪代謝的人群 Pokka Sapporo Against 水腫臉檸檬氣泡飲 幫助臉部消水腫 晚上沒睡好或喝太多酒導致面部水腫時 飲用 DHC 瘦腿丸 促進下半身血液循環，消除下半身腫脹，排出多餘水分 因久站或久坐引起的下半身腫脹 紅豆水 富含鉀，有助於排出體內多餘的鈉，從而改善水腫 水腫人群 可以購買現成的紅豆水，也可以自己煮 玉米鬚茶 富含鉀、礦物質、維生素B1和食物纖維，具有利尿消腫、促進排便的功效 水腫人群 在韓國非常流行 當歸芍藥散/防己黃耆湯 中藥漢方，有助於改善體內水分代謝，緩解水腫 水腫人群 【日本必買】除了止痛消炎！藥妝店必囤感冒常備藥
感冒是旅行中常見的困擾，尤其是在氣候多變的日本。為了避免突如其來的感冒打亂行程，準備一些常備藥絕對是明智之舉。除了大家熟知的止痛藥和消炎藥，日本藥妝店還有許多針對不同感冒症狀的優質藥品。讓身為藥妝保健品專家的我，來為大家詳細介紹幾款必囤的感冒常備藥，讓大家即使身處異地，也能迅速緩解不適，繼續享受美好的旅程！
綜合感冒藥：一盒在手，症狀不愁
當出現多種感冒症狀，例如發燒、流鼻水、咳嗽、喉嚨痛等，綜合感冒藥會是您的最佳選擇。這類藥品通常含有多種成分，可以一次緩解多種不適，非常適合居家或旅行常備.
- 百保能感冒黃金A微粒/錠：堪稱日本感冒藥的經典款，在台灣也擁有超高人氣。它含有乙醯胺酚等7種有效成分，能有效緩解發燒、頭痛、鼻塞、流鼻水、發冷等各種感冒症狀. 藥粉劑型方便攜帶，錠狀則更易於吞服.
注意事項：此款部分版本含有二氫可待因，長期或過量使用有成癮風險，請務必小心。 - 新Lulu A Gold DX α：也是一款廣受好評的綜合感冒藥，白色糖衣錠設計，顆粒小容易吞服，適合全家大小服用(7歲以上). 除了止痛退燒成分，還添加了傳明酸，有助於抑制喉嚨發炎等症狀.
注意事項：部分成分可能引起嗜睡，服用後請勿駕駛或操作機械. - S.TAC綜合感冒藥：「S.TAC綜合感冒藥」標榜一家大小都適用，從五歲孩童到大人都能服用，可以說是全家人的感冒藥代表。主要成份除了西藥常見的止痛退燒成分：乙醯胺酚（acetaminophen）之外，也添加了薑末與甘草等中藥漢方，藥性相較來說較為溫和。
針對性用藥：對症下藥，效果更佳
如果您的感冒症狀比較集中，例如咳嗽嚴重、鼻塞難耐、或是喉嚨特別疼痛，選擇針對特定症狀的藥品，能更有效地緩解不適.
- 咳嗽、痰
- 百保能Pabron S 止咳藥：專為嚴重咳嗽與痰多所設計。它含有溴己新等止咳化痰成分，能幫助消除痰液、緩解咳嗽，讓呼吸暢通無阻. 液體軟膠囊設計，方便攜帶.
- Stona祛痰錠：主要成分為卡玻西典和溴己新，有助於降低痰液黏性，使其更容易排出。8歲以上兒童及成人皆可服用.
- 鼻塞、流鼻水
- パブロン鼻炎カプセルSα：針對急性鼻炎、過敏性鼻炎或副鼻腔炎引起的打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀。每日只需服用兩次，每次一粒，15歲以上適用。
- 喉嚨痛
- のどぬーる鎮痛カプセルａ：小林製藥出品，針對感冒引起的喉嚨痛，有助於舒緩喉嚨痛、頭痛、肌肉痛等，亦能改善發燒病徵。每天服用三次，每次三粒，只適合15歲或以上人士服用。
- ペアコールトローチAZ：可嘗試噴霧狀的藥品來消除症狀。
- 發燒、止痛
- LOXONIN S：不含使嗜睡成分，能有效退燒、緩解頭痛、經痛和牙痛。特殊劑型設計，不易刺激胃黏膜。
- 仔細閱讀說明書：購買前務必仔細閱讀藥品說明書，瞭解成分、功效、用法、用量、禁忌症及副作用。看不懂日文的話，可以使用翻譯軟體輔助.
- 注意成分：部分日本感冒藥含有可待因、甲基麻黃鹼等成分，在台灣屬於管制藥品或毒品先驅原料。若您對特定成分過敏，或有特殊疾病，請務必諮詢醫師或藥師.
- 避免過量使用：切勿因為追求快速緩解症狀而過量服用藥品。過量使用可能導致嚴重副作用，甚至危及生命.
- 特殊族群：孕婦、哺乳期婦女、老年人、兒童及患有慢性疾病者，用藥前務必諮詢醫師或藥師.
- 注意副作用：部分感冒藥可能引起嗜睡、口乾、便祕等副作用。若出現不適症狀，請立即停止使用並諮詢醫師.
使用注意事項：安全用藥，不可輕忽
雖然日本藥妝店的感冒藥種類繁多，但並非所有藥品都適合所有人。為了確保用藥安全，請務必注意以下事項：
希望這份日本藥妝店感冒常備藥攻略，能幫助大家在旅途中安心應對感冒，享受健康愉快的假期！
【日本必買】不只合利他命！盤點藥妝店10款默默熱銷的保健品與保養小物結論
總而言之，這趟【日本必買】不只合利他命！盤點藥妝店10款默默熱銷的保健品與保養小物的旅程，我們挖掘了許多隱藏版好物，從關節保健、能量補給，到美白聖品和消水腫神器，
當然，美麗和健康不能只靠保健品，也別忘了搭配適合自己膚質的保養品，為肌膚找到最合適的呵護。像是這篇日本面膜推薦Top 15！保濕、美白、抗老，每天敷也不心疼的開架首選，就分享了多款日本必買的面膜，讓你在保養的路上更加得心應手。
記住，保健品和保養品都只是輔助，最重要的還是維持良好的生活習慣，均衡飲食、規律作息，才能由內而外散發健康光彩。希望大家都能在日本藥妝店裡滿載而歸，找到屬於自己的美麗祕訣！
【日本必買】不只合利他命！盤點藥妝店10款默默熱銷的保健品與保養小物 常見問題快速FAQ
Q1: 除了合利他命，日本藥妝店還有哪些推薦的保健品？
A1: 除了廣為人知的合利他命，日本藥妝店還有許多默默熱銷的保健品。針對關節保健，可以考慮ZERIA硫酸軟骨素ZS錠、DHC 8%軟骨素、ORIHIRO 喜樂氨糖軟骨素片或SUNTORY 三得利 Rokomoa 健步丸。若想改善疲勞，Chocola BB、ORIHIRO魚油、DHC 維他命B群也是不錯的選擇。此外，TRANSINO美白系列，以及絲蓓緹（Svelty）消水腫丸和分解酵母系列也相當受歡迎。
Q2: TRANSINO美白丸有哪幾種？我該如何選擇？
A2: TRANSINO美白丸主要有三種：TRANSINO White C Premium、TRANSINO White C Clear和TRANSINO II 肝斑改善錠。TRANSINO White C Premium和TRANSINO White C Clear適合想要全面美白、淡化斑點的人；TRANSINO II 肝斑改善錠則專門針對肝斑問題。如果是初次嘗試美白丸，可以先從TRANSINO White C Clear開始，劑量較低，較為溫和。
Q3: 除了使用藥妝產品，還有什麼方法可以改善水腫？
A3: 除了使用藥妝產品，還可以從生活習慣著手改善水腫。避免高鹽飲食、多喝水、適度運動、按摩、睡前抬腿等，都有助於促進新陳代謝，排出多餘水分。此外，紅豆水、玉米鬚茶等天然飲品也有利尿消腫的功效。
